ウオーキングは無理をしなけりゃ別に苦にはならない。
マイペースで歩いて行くなら、
30分でも40分でも大丈夫だと思う。
が、しかし、つまらん!
見飽きた景色に同じ時間帯。それにダイエットが
目的なので時間が少々長くなる。
毎回黙々と歩き続けるのは、
結構根気がいるのを改めて実感する。
歌でも口づさみながらなら、結構楽しいかも何て、
そんな度胸は持ち合わせていない。
それに合わせていかにもウオーキングしています。
というフォーム。
腕を一生懸命に振って、足をあげて、一二、一二、と。
なぜかなってしまう。嫌なんだけど・・・。
これなら以前のようにジョギングがいいのでは
と走り出すが、5分と続かない。
そりゃそうだ、走れないからウォーキングなのだから。
息は上がり、呼吸困難。
心臓はバクバクいうし、ジョギングにならない。
走れないジョギングほどカッコつかないものもない。
で、ウオーキングにもどるのだが?
やっぱ、つまらん!
どうする?
こんなはずではなかったのに・・・。
続くのか?
0 件のコメント:
コメントを投稿